Horaire

Deux sessions de 4 semaines seront offertes pour l’automne 2022:

La première session débutera le 19 septembre et la seconde le 7 novembre.

Lundi

19h30 à 20h45: Hatha flow d’intensité modérée axé sur la fluidité et la flexibilité 

Mardi 

18h30 à 19h30:  Hatha

Mercredi 

18h30 à 19h30: Introduction au yoga

Jeudi

19h30 à 20h45: Hatha flow d’intensité élevée ou vinyasa